Профилактика молочницы - советы на каждый день

1. Следите за количеством, цветом и запахом своих выделений. В норме выделения есть у каждой женщины, они прозрачные, не обильные. Белые, творожистые выделения и сильный зуд, как правило, являются симптомами присутствия грибковой инфекции. Жидкие, бесцветные выделения, с неприятным запахом, появляющиеся после занятий сексом, могут быть симптомами бактериального вагиноза. Неприятно пахнущие выделения, пузырящиеся, зеленоватого цвета говорят о наличии трихомониаза.
2. Ни в коем случае не игнорируйте регулярно повторяющиеся симптомы. У более половины женщин хотя бы один раз в жизни бывает грибковая инфекция - кандидоз, или молочница. Если вы по присутствующим симптомам можете определить молочницу самостоятельно, то воспользуйтесь специальными вагинальными таблетками или кремами, продающимися в аптеке. Если же вы не уверены в диагнозе или болезнь после проведенного курса лечения не проходит, обратитесь к гинекологу. Помните, самолечение может привести заболевание в хроническую форму, лечить которую будет посложнее.
3. Не забывайте о факторах, способствующих развитию той или иной инфекции. Диабет, беременность, антибиотики, контрацептивы – все это увеличивает риск развития заболевания.
4. Спровоцировать инфекцию может и спринцевание. Спринцуясь, вы вымываете из влагалища полезные бактерии, регулирующие численность болезнетворных, что часто приводит к вагинозу.
5. Гель для душа, гель для интимной гигиены в большинстве своем нарушают естественную защитную флору влагалища. В этом случае может развиться называемый неспецифический вагинит.
6. Меняйте ежедневные прокладки каждые четыре часа, потому как то, что они впитали – идеальная среда для размножения «плохих» бактерий. Если вы склонны к аллергии, отдайте предпочтение обычным прокладкам, без отдушки.
7. Тампонами пользуйтесь только в первые дни менструального цикла, меняйте каждые два часа. Не пользуйтесь тампонами при воспалительных заболеваниях влагалища и шейки матки.
8. Максимально удобное нижнее белье - залог интимного здоровья. Тоненькая полосочка трусиков-стрингов во время ходьбы работает в качестве переносчика бактерий из ануса к половым органам. Плотно прилегающее к коже белье перекрывает к ней доступ кислорода и нарушает кровообращение. Какое бы нижнее белье вы ни выбрали, проверьте, чтобы ластовица обязательно была из хлопка.
9. Держите в домашней аптечке антигрибковые препараты и начинайте принимать их при первых признаках болезни. Антибиотики и оральные контрацептивы повышают вероятность развития бактериального вагиноза, по внешним проявлениям очень схожего с грибковыми инфекциями (отличающегося лишь наличием запаха у выделений). При появлении симптомов бактериального вагиноза не прибегайте к самолечению.
10. Не пренебрегайте безопасным сексом, даже если вы уверены в своем партнере. Самое лучшее средство защиты от заболеваний, передаваемых половым путем, - это презерватив, однако и он не может дать 100% гарантии. При появлении первых подозрительных симптомов, обязательно обратитесь к врачу.
11. Несмотря на плотный график работы и жизни, старайтесь дважды в год проходить медицинское обследование и делать все необходимы анализы. Особенно будьте бдительны, когда появляется новый сексуальный партнер - это увеличивает риск развития бактериального вагиноза, хламидиоза и трихомониаза. Эти заболевания проходят без ярко выраженных симптомов, однако в запущенном состоянии могут привести к бесплодию, внематочной беременности или преждевременным родам.

Частые вопросы:

Популярное на форуме: